شش اصل طب سنتی
به نام خدا
شش اصل طب سنتی
1- آب و هوا
آب و هوا بر روی سلامت جسم و روح و نیز سلامت دستگاه تناسلی و میل جنسی ، تاثیر مستقیم دارد
آب و هوای نامساعد و نامطلوب ، مثل ریزگرد یا دود اگزوز ماشین ها و دود کارخانجات و گازهای گلخانه ای یا مواد شیمیایی ناشی از انفجار که موجب باران اسیدی می شوند تاثیر بسیار منفی بر روی سلامت جسم و روح و سلامت دستگاه تناسلی و میل جنسی دارد
2- غذا
غذاهای صنعتی مثل بیسکوویت که حاوی چربی خوک یعنی E می باشند ، سالم نیستند .
بیسکوویت ها هرگز سالم نیستند .
E یعنی چربی خوک
بیسکوویت موزی در دهه 1360 شمسی ، سالم بود و واقعا مزه ی موز می داد
اما همین بیسکویت موزی در دهه 1400 شمسی ، مزه ی چربی می دهد و لب و دهان آدم را بی جهت چرب می کند و موجب دل درد و دل پیچه و تهوع و مسمومیت می گردد
سایر انواع بیسکوییت ها حتی بیسکوییت مادر نیز سالم نیستند و چربی خوک دارند
متاسفانه هیچکدام از بیسکوویت ها سالم نیستند زیرا از چربی خوک یعنی E استفاده می کنند
مثال :
E400
E500
کافی است روی جلد تمام بیسکوویت ها نگاه کنید و این حرف E را با چشم خود ببینید .
اینها گویا از کشور آلمان به ایران وارد می شوند
آلمانی ها علاقه ی خاصی به گوشت و چربی خوک دارند
بنابراین بیسکوویت ها هرگز سالم نیستند .
ماالشعیر ، ماده ای شیرین کننده دارد که حاوی هورمون زنانه است و میل جنسی را در آقایان ، تضعیف می کند
مکمل های غذایی در ورزش پرورش اندام یا پاورلیفتینگ ، می تواند بطور موقت ، میل جنسی را در آقایان ، زیاد کند اما در دراز مدت ، موجب کاهش میل جنسی در آقایان می شود
ظروف پلاستیکی مثل لیوان پلاستیکی و سایر ظرفهایی که از ماده ای بنام میکروپلاستیک ساخته شده اند ، علاوه بر اینکه سرطان زا هستند ، تاثیر منفی و مخرب روی میل جنسی آقایان و خانم ها می گذارند
هرگز چای را در لیوان پلاستیکی یا کاغذی یا لیوان یکبار مصرف نریزید
چای و هر نوشیدنی داغ را در لیوان شیشه ای بریزید و میل کنید
ظروف استیل از قبیل کاسه و بشقاب و قاشق و چنگال استیل ، باعث کم خونی و سرطان و کاهش شدید میل جنسی در آقایان و خانم ها می گردند
بجای ظروف استیل ، از ظروف مسی که قلع شده اند استفاده کنید .
اگر آبگوشت می پزید ، یک ملاغه یا قاشق بزرگ مسی را به مدت چند دقیقه در داخل ظرف آبگوشت قرار دهید تا مس به درون غذا وارد شود و مانع از کم خونی گردد
توجه داشته باشید که استیل ، محصول صادراتی چین و ژاپن می باشد اما خود مردم چین و ژاپن هرگز از استیل استفاده نمی کنند و این ظروف را به دشمنان خود ( مردم سایر کشورها مثل کشور ایران ) می فروشند .
مردم ژاپن و چین ، در ظروف چینی یا چوبی غذا می خورند .
ظروف چینی نیز بهترین جایگزین بجای ظروف استیل می باشند
استیل ، سرطان زا و عامل اصلی کم خونی و کاهش شدید میل جنسی می باشد
از مصرف غذا خصوصا غذاهای داغ در ظروف استیل ، خودداری کنید
3-خواب
میزان خواب در طول شبانه روز ، تاثیر مثبت یا منفی بر روی میل جنسی دارد .
میزان طبیعی خواب برای تمام انسانها :
شب : 6 تا 7 ساعت
روز : 1 ساعت
بی خوابی و خستگی عامل مهمی در اختلالات جنسی محسوب می شود
اما یک خواب کامل و صحیح ، عامل تقویت کننده برای میل جنسی محسوب می شود
4- استرس
استرس و اضطراب ناشی از مشکلات زندگی ، عامل مهمی در کاهش میل جنسی در آقایان و خانم ها می گردد
درگیری ذهنی و ترس و نگرانی و دغدغه هایی که ما داریم عامل بزرگی در کاهش و اختلال جنسی محسوب می شود
باید ذهن را از افکار مزاحم و آزاردهنده ، خالی کرد
بهتر است که به ورزش خصوصا ورزش یوگا پناه ببریم تا ذهن مان آزاد شود و استرس نیز برطرف گردد
از هرچیزی که ذهن شما را بی جهت درگیر و خسته می کند پرهیز کنید
اگرچه تفکر و اندیشه ، خیلی خوب است اما تفکر بسیار زیاد و عمیق ، ذهن را خسته کرده و به مغز آسیب می رساند و حتی می تواند موجب پارگی مویرگهای درون مغز و سکته ی مغزی شود .
یا اینکه باعث بروز حملات عصبی از قبیل تشنج یا پانیک می گردد و حتی ممکن است شخص بیهوش شود
فکر و خیال و تفکر بسیار زیاد و طولانی ، نه فقط خوب نسبت بلکه خطرناک است .
از انجام کارهایی که موجب درگیری ذهنی یا استرس و اضطراب می شوند پرهیز کنید
از هرگونه دعوا و تنش و مشاجره و درگیری لفظی و عصبانیت و خشم ، جدا خودداری کنید زیرا می تواند موجب سکته ی قلبی یا سکته ی مغزی یا تشنج شود
ضمنا استرس و عصبانیت ، تاثیر به شدت منفی و مخرب روی سیستم دستگاه تناسلی می گذارد .
هرگونه نگرانی و دلشوره و ترس و هیجانات منفی ، عامل مخربی برای سلامتی جسم و روح می باشند
این نگرانی ها و ترس ها و دلهره ها سرانجام باعث بروز حملات پانیک و صرع می گردند .
صرع یعنی تشنج که به حوزه ی تخصصی داخلی مغز و اعصاب و نوار مغزی یا حوزه ی جراحی مغز و اعصاب مربوط می شود و یک بیماری جسمی محسوب می گردد
پانیک یعنی حملات عصبی شبیه به صرع که حس مرگ را به انسان دست می دهد و تیکهای عصبی شبیه به تشنج ایجاد می کند و با تعریق و تپش قلب و سستی بدن همراه است و حتی رفتارهای صرع را تقلید می کند
پانیک به حوزه ی تخصصی اعصاب و روان یعنی روانپزشکی مربوط می شود
این دو را نباید با هم اشتباه گرفت
گرچه گاهی اوقات ، تشنج و پانیک بطور همزمان رخ داده و موجب افت شدید و ناگهانی فشار خون می شوند و شخص را بیهوش می کنند
نکته :
داروهای ضد پانیک و ضد افسردگی می تواند موجب بروز حملات صرع گردد و از این جهت ، می تواند بسیار خطرناک باشند
داروهای ضد صرع نیز می تواند باعث بروز افسردگی شود و اینها نیز از این جهت می توانند بسیار خطرناک باشند
در این مورد باید با متخصصان هردو حوزه یعنی مغز و اعصاب و اعصاب و روان ، مشورت نمود
5- ورزش
همانطور که در بالا گفته شد ، ورزش عامل مهمی در کاهش استرس و ایجاد اعتدال در میل جنسی می باشد .
اما در بیماران مبتلا به بیماری صرع و تشنج ، باید از ورزش سنگین و نفس گیر و خسته کننده که شخص را به نفس نفس دچار می کند جدا خودداری کرد زیرا ورزش سنگین باعث ترشح اسید لاکتیک در خون شده و این اسید لاکتیک به محض ورود به مغز ، موجب بروز حملات صرع و تشنج می گردد و شخص بیهوش می شود
بنابراین مبتلایان به صرع و تشنج ، باید بجای ورزش سنگین ، از ورزش سبک و هوازی مثل یوگا و یا از نرمش های سبک استفاده نمایند
البته در ورزش یوگا نیز نباید بیش از حد تمرکز کرده و هردو نیمکره ی مغز را درگیر نمود
درگیر شدن هر دو نیمکره ی مغز ، به دلیل وجود جسم پینه گی در بین دو نیمکره ی راست و چپ مغز ، خودش باعث بروز تشنج و بیهوشی می گردد .
باید اعتدال و تعادل را رعایت کرد . در تمرکز نیز باید متعادل بود و از تمرکز شدید ، پرهیز نمود .
از تنفس عمیق ، به اندازه ی لازم استفاده کنید و هرگز تنفس عمیق را بیش از اندازه انجام ندهید و گرنه به بیماری هیستری دچار می شوید و دیگه نمی توانید بطور طبیعی نفس بکشید و همیشه مجبورید نفس عمیق بکشید که این می تواند شما را به حملات صرع یا پانیک دچار کند و حتی شما را بیهوش نماید .
فقط یکی دو نفس عمیق برای شروع ورزش یوگا ، کفایت می کند .
مابقی تنفس ها باید طبیعی و عادی باشند
ورزش یوگا بطور تخصصی باعث سلامتی کامل میل جنسی در آقایان و خانم ها می گردد
ورزش مناسب و متعادل که به بدن صدمه نزند و بطور منظم و به شکل نرمش در هر روز انجام شود ، باعث افزایش میل جنسی و رضایت جنسی در آقایان و خانم ها می شود
خصوصا برخی نرمش ها و حرکات ورزش پرورش اندام که بطور مستقیم با ناحیه ی لگن و ستون فقرات سر و کار دارند ، باعث تقویت میل جنسی می گردد.
اما باید سعی شود که از اعتدال خارج نشویم و از زیاده روی یا کم روی خودداری کنیم و خودمان را خسته نکنیم .
6- دفعیات
شامل ادرار و مدفوع و خون و حجامت و عرق و فصد و ...
فصد یعنی رگ زدن !!
فصد بسیار خطرناک است و باید حتما توسط متخصص انجام شود وگرنه موجب خونریزی و مرگ می شود .
اینها نیز می تواند تاثیر مثبت یا منفی بگذارد
تخیله ی سریع و به موقع ادرار و مدفوع ، عامل مهمی در سلامت دستگاه تناسلی و میل جنسی دارد
تعریق اگر طبیعی و بر اثر گرما یا ورزش یا کار بدنی باشد ، خوب است و بهتر است بعد از تعریق ، دوش گرفت .
استفاده از دوش آب خنک ( نه آب سرد ) ، تاثیر مثبت روی سیستم عصبی بدن خصوصا اعصاب دستگاه تناسلی می گذارد و آرامبخش می باشد و انسان را شاد و سرحال می کند
از دوش آب گرم و داغ ، به شدت پرهیز کنید که علاوه بر سوختگی پوست ، موجب ایجاد تنش های شدید عصبی می شود و به سیستم عصبی بدن صدمه می رساند و آدم را بداخلاق و تندخو می کند و به اعصاب دستگاه تناسلی نیز صدمه می زند
حجامت و فصد باید حتما تحت نظر پزشک طب سنتی یا طب مدرن ، باشد .
بادکش کردن نیز شبیه به حجامت است اما بهتر است تحت نظر پزشک انجام شود
ضمن اینکه اگر شخصی دچار برخی بیماری های قلبی یا عروقی باشد یا یک لخته ی خون یا چربی در بدنش حضور داشته باشد ، امکان دارد این لخته ی خون یا چربی بر اثر حجامت ، به مغز یا قلب یا ریه وارد شود و شخص را به آمبولی دچار کند که می تواند بسیار خطرناک باشد و حتی منجر به فوت شود
اگر کسی دچار شکستگی استخوان دست یا پا یا لگن شده باشد باید در اسرع وقت و پس از درمان شکستگی استخوان ، تست آمبولی بدهد تا مشخص شود آیا چربی مغز استخوان دست یا پا ، به خون وارد شده است یا نه .
اینجا این چربی ، همان مغز استخوان می باشد که ممکن است پس از شکسته شدن استخوان ، از درون بافت استخوانی به درون جریان خون یا جریان لنف شود .
تست آمبولی بسیار ساده است و با یک نمونه گیری ساده از خون دست ، نتیجه اش حدود 5 دقیقه بعد اعلام می شود .
علامت آمبولی :
تنگی نفس
تعریق
سستی کل بدن
احساس حملات شبیه به صرع یا پانیک یعنی بیهوش شدن
همراه با تیک های عصبی
تپش قلب
ناگفته نماند که برخی غذاها مثل خرما ، تاثیر مثبت بر روی سلامت عمومی بدن و روح و البته سلامتی دستگاه تناسلی دارند
افراد مبتلا به دیابت یا صرع یا پانیک ، لازم است که از مصرف بی رویه قند و شیرینی پرهیز کنند و در هنگام افت فشار خون و سرد شدن بدن و تعریق ، سریعا مقدار اندکی نمک یا آب نمک مصرف کنند و در صورت لزوم ، بخوابند
زیرا نمک و خواب ، موجب گرم شدن بدن و رفع حملات گرسنگی شده و انسولین را تنظیم می کند و آن حالت سستی و بی حالی را نیز برطرف می کند .
مصرف میوه جات نیز تاثیر مثبت بر سلامت عمومی جسم و روح و دستگاه تناسلی دارد
نکته :
میوه های با طبع سرد و مرطوب مثل هندوانه یا گیلاس یا آلبالو یا گوجه فرنگی یا مرکبات ( پرتغال - نارنج - نارنگی - لیمو - و ...) ، تاثیر منفی روی میل جنسی می گذارند .
درعوض، میوه های با طبع گرم مثل خرما تاثیر مثبت روی میل جنسی خواهند گذاشت
همانطور که در بالا گفته شد ، افراد مبتلا به دیابت یا افراد مبتلا به بیماریهای صرع و پانیک ، که به گرسنگی شدید و ناگهانی دچار می شوند باید از نمک استفاده نمایند
مصرف شیرینی در این افراد ، موجب تشدید گرسنگی و بی حالی می شود .
+
+
+
+
برخی کارهای زیر ، موجب افت شدید میل جنسی در آقایان و خانم ها می گردد و باید از اینکارها پرهیز شود :
1- تماشای فیلم و عکس سکس و پورنو
2- تماشای بدن برهنه ی انسانها در هر حالتی
3 - خود ارضایی در آقایان و خانم ها
4- تماشای نقاشی های حاوی بدن برهنه
5- تحریک جنسی یعنی بازی کردن با دستگاه تناسلی
6- برهنگی همیشگی در منزل .
اگر همیشه در منزل و در حریم خصوصی خودتان ، برهنه می شوید باید بدانید که این برهنگی طولانی مدت ، موجب افت شدید میل جنسی می گردد
بنابراین حتی در خانه نیز باید لباس مناسب و البته گشاد و خنک پوشید و از برهنگی کامل پرهیز کرد تا میل جنسی نابود نشود
بهتر است در هنگام خواب ، از برهنه شدن پرهیز کرده با لباس بخوابیم
البته باید از لباس گشاد و راحت استفاده کرد تا جریان هوا در بدن ، بخوبی انجام شود
لباس تنگ و خصوصا لباس یقه تنگ ، موجب بروز بیماری جزام می شود
( البته پرهیز از خوردن نمک ، قبل و بعد از غذا نیز عامل بروز بیماری جزام و پیسی می باشد .
همچنین غذا خوردن بعد از رابطه ی جنسی ، موجب برص و پیسی می گردد .
برای جلوگیری از این اتفاق ، باید بعد از جنابت ، صورت و دستها را شست و وضو گرفت و قدری آب در دهان وارد کرده و غرغره نمود و حتما قبل و بعد از غذا ، مقدار اندکی نمک مصرف کرد )
ترجیحا پوشیدن جوراب خصوصا در سرمای زمستان ، مانع از افت فشار خون و لخته شدن خون و سکته ی قلبی و مغزی و نیز مانع از افت شدید میل جنسی می شود
البته این جوراب نباید تنگ باشد .
سرمای زیاد و گرمای زیاد و همچنین رطوبت زیاد و خشکی زیاد هوا و تعریق در شب زفاف و تشنگی و گرسنگی و بی خوابی و استرس ، عامل مهمی در بروز این مشکلات جنسی محسوب می شوند و عملا موجب بروز دعوا و اختلاف بین زن و شوهر می گردند
ایده :
بین دفعات رابطه ی جنسی ، فاصله ی زمانی بگذارید زیرا جماع و نزدیکی بیش از حد ، موجب خشکی بدن و از دست رفتن آب بدن و مرگ فوری می گردد .
بهترین حالت این است که هر ماه فقط یکبار رابطه ی جنسی برقرار شود
ضمنا قبل از دخول ، باید حتما چند دقیقه ، شریک جنسی را نوازش کرد تا هم شما و هم او ، از لحاظ جسمی و روحی آمادگی لازم را برای یک رابطه ی جنسی سالم ، بدست آورید .
از خشونت جنسی و آزار جنسی ، جدا پرهیز کنید و سعی کنید از رفتارهای خشن جنسی که معمولا در فیلمهای سکسی و پورنو دیده می شود ، تقلید نکنید و بطور طبیعی رفتار نمایید
از مصرف بی رویه داروهای مشکوک چینی از قبیل جین سینگ ، خودداری کنید .
بسیاری از این داروهای جنسی ساخت چین و ژاپن که در ایران یافت می شوند ، تقلبی هستند و اثر معکوس می گذارند
از هیچنوع قرص یا کپسول یا شربت برای تقویت میل جنسی استفاده نکنید .
اما می توانید طبق نسخه ی پزشک ، از شربت مولتی ویتامین استفاده نمایید
اما در مصرف ویتامین ، زیاده روی نکنید زیرا می تواند موجب کوری چشم و یا سنگ کلیه و سنگ مثانه شود
یا می تواند کلیه ها را بطور ناگهانی از کار بیندازد که موجب مرگ فوری می شود
برای دفع سنگ مثانه و سنگ کلیه ، از شربت سنکول که در داروخانه ها یافت می شود و به نسخه ی پزشک نیاز ندارد ، استفاده کنید
سنگ کلیه و سنگ مثانه ، یکی از عوامل تخریب میل جنسی محسوب می شوند
آقایان باید حتما بعد از خروج ادرار ، استبرا نمایند تا باقیمانده ی ادرار از مجرا خارج شود وگرنه به سنگ آلت تناسلی دچار می شوند که می تواند بسیار خطرناک باشد
شب زفاف یعنی شب ازدواج ، از مصرف ماست و دوغ و هر نوع غذای با طبع سرد ، جدا خودداری کنید زیرا رحم خانم ها قبل از ازدواج ، گرم است اما بر اثر مصرف ماست و دوغ ، سرد می شود و این می تواند موجب نازایی در خانم ها گردد .
در شب عروسی ، حتما بخوابید و خستگی جسمی و روحی و استرس را از خود دور کنید و رابطه ی جنسی را به شب های بعد ، موکول نمایید
قبل از ازدواج ، حتما مستقل شوید و بعد از مراسم عروسی ، در یک خانه ی جدا ، و به دور از چشم اقوام عروس و داماد ، و پس از رفع خستگی و استرس ، رابطه ی جنسی را برقرار کنید .
بعد از ازدواج ، عادتهای مخرب از قبیل خود ارضایی و مصرف سیگار و قلیان و مواد مخدر و مشروبات الکلی را برای همیشه ترک کنید وگرنه خیلی زود ، به مشکلات جنسی و دعواهای شدید و استرس دچار می شوید
خودارضایی بزرگترین دشمن دستگاه تناسلی محسوب می شود
از مصرف سیگار و قلیان و مشروبات الکلی و سایر آت و آشغالها و همچنین دلستر و نوشابه و نوشیدنی های صنعتی و غذاهای سمی مثل پیتزا و ... جدا خودداری کنید
فقط غذای سالم و آب سالم و هوای سالم را استفاده کنید
اگر واکسن کرونا زده اید سعی کنید با مشورت گرفتن از یک پزشک طب سنتی یا طب مدرن ، حجامت کنید تا اثرات مخرب واکسن کرونا از بدن تان خارج شود
واکسن کرونا عامل مهمی در نازایی خانم ها و عقیم شدن آقایان و سقط جنین و قطع نسل محسوب می شود
همچنین واکسن کرونا موجب بروز بیماری های عجیب و غریب یا سکته مغزی یا قلبی یا غلظت شدید خون یا ازکار افتادن ناگهانی کلیه می شود و می تواند مرگبار باشد .
بنابراین حتما سعی کنید تحت نظر پزشک ، حجامت کنید
از مصرف بی رویه "هپارین" که در بیمارستان ها و برای رفع غلظت خون بکار می رود خودداری کنید زیرا باعث خونریزی داخلی و مرگ می شود .
برای رفع غلظت خون ، باید مایعات سالم نوشید و مخصوصا نوشیدن چای ، اثر مناسبی در درمان غلظت خون دارد .
در مورد میکروپلاستیک و ظروف پلاستیکی در گوگل جستجو نمایید
از کار فراوان با سرب و یا هرچیزی که بخار سرب را به درون ریه وارد می کند ، مثل تعمیرات دستگاههای الکترونیکی و لحیم کاری و استفاده دائم از هویه یا کار شبانه روزی با کامپیوتر که قطعات سربی دارد ، خودداری کنید
سرب علاوه بر مسمومیت شدید و سرطان ، عامل مهمی در اختلال میل جنسی محسوب می شود
اتاق شما باید تهویه ی مطبوع داشته باشد تا این بخارات سرب را به بیرون هدایت کند
از بستن گوشی به کمر خودداری کنید زیرا باعث عقیم شدن می گردد
از گوشی های هوشمند ، کمتر استفاده کنید زیرا امواج این گوشی ها باعث اختلالات دستگاه تناسلی می گردد
از کاندوم استفاده نکنید زیرا باعث کمردرد و سایر مشکلات می شود
دیرارضایی و زود ارضایی ( دیر انزالی و زود انزالی ) را تحت نظر پزشک متخصص کلیه و مجاری ، درمان کنید
هم زود انزالی ( زود ارضایی ) و هم دیر انزالی ( دیر ارضایی ) در هر دو جنس مذکر و مونث ، خطرناک هستند و باید توسط متخصص اورولوژی ( کلیه - مجاری ادراری و بیماریهای جنسی ) درمان شوند .
دیر انزالی می تواند به قلب و مغز و ریه و سیستم اعصاب و ستون فقرات و کمر ، آسیب جدی وارد کند
همچنین دیر ارضایی موجب ورم طحال نیز می شود و به سیستم ایمنی بدن ، صدمه می زند .
از حبس منی به مدت طولانی خودداری کنید وگرنه به سرطان پروستات دچار می شوید .
از تحریک آلت تناسلی با هدف دیر ارضا کردن خود ، جدا خودداری کنید وگرنه به سرطان پروستات و ورم مثانه دچار می شوید .
همچنین ، ممکن است به ناراحتی قلبی و ریتم نامنظم قلب و تنش های عصبی یا تشنج دچار شوید .
پایان